Enfermedad laboral
La enfermedad laboral es todo estado patológico derivado de la acción continuada de una causa que tenga su origen o motivo en el trabajo o en el medio en que el trabajador se vea obligado a prestar sus servicios, así lo define el Artículo 475 de la Ley Federal del Trabajo en México.
Los trastornos mentales forman parte de los nuevos padecimientos laborales que se agregaron al listado contemplado en la Ley Federal del Trabajo, en línea con la nueva Clasificación Internacional de Enfermedades de la OMS.
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Las condiciones de trabajo desfavorables y un ritmo exhaustivo suelen ser dos de las principales causas de las enfermedades laborales más comunes en México, a partir de ellas, se derivan otros padecimientos y una merma en la calidad de vida de los trabajadores.

Otras causas pueden ser el estrés laboral y económico, factores de riesgo ergonómicos, largas jornadas laborales y adicciones.
Factores de riesgo
Agentes físicos, biológicos o químicos como el sol, la humedad o temperaturas extremas; sumados a factores ergonómicos como acciones, movimientos o posturas que pueden causar algún daño físico y factores psicosociales, son los elementos de riesgo a los que se exponen los trabajadores que pueden padecer enfermedades laborales y que pueden propiciar principalmente:
- Hipoacusia: pérdida gradual de la capacidad de escuchar.
- Neumoconiosis: inflamación del aparato respiratorio por polvos minerales o vegetales.
- Dorsopatías: enfermedades no inflamatorias de la espalda.
- Enfermedades del ojo y sus anexos: se refiere a trastornos en párpados, lagrimal o la zona de la órbita del ojo.
- Intoxicaciones.
- Síndrome del túnel carpiano: afectación al nervio de la muñeca que puede presentar hormigueo, entumecimiento o problemas de movilidad en dedos y manos.
- Dermatitis de contacto: en especial se genera por la exposición a sustancias tóxicas.
Listado de enfermedades y trastornos laborales
La lista de enfermedades de trabajo para incapacidad laboral fue actualizada y ampliada, así como la valuación de incapacidades y ahora, la nueva tabla considerará más padecimientos a favor de los trabajadores luego de una propuesta de reforma de la Cámara de Diputados que adiciona diversas disposiciones de la LFT.
La Tabla de Enfermedades de Trabajo de la STPS estaba configurada de la siguiente forma:
- Enfermedades infecciosas y parasitarias
- Cánceres de origen laboral
- Enfermedades del sistema circulatorio, de la sangre y órganos hematopoyéticos
- Trastornos mentales (ansiedad, no orgánicos del ciclo sueño-vigilia, estrés grave y adaptación y depresivos)
- Enfermedades del sistema respiratorio
- Enfermedades del sistema digestivo
- Enfermedades de la piel y tejidos subcutáneos
- Enfermedades del sistema osteomuscular y del tejido conjuntivo
- Intoxicaciones
- Enfermedades del ojo y del oído
- Enfermedades de endocrinología y genito-urinarias
De forma detallada, la lista del grupo de patologías infecciosas y parasitarias aumentó de 21 a 41 enfermedades, las derivadas por intoxicaciones pasaron de 36 a 46; el cáncer de origen laboral pasó de cuatro a 30 padecimientos diferentes y aquellas provocadas por factores mecánicos y variaciones de los elementos naturales del medio de trabajo de 10 a 14.
Es así que la reforma a la LFT considerará los efectos a la salud de los trabajadores por factores de riesgos físicos, químicos, biológicos, ergonómicos y psicosociales en el trabajo, esto a través de evidencia científica.
¿Cómo prevenir las enfermedades laborales?
Además de las indicaciones de seguridad que existen en el entorno laboral, ayudarse a mejorar el estilo de vida y prevenir las enfermedades con las siguientes recomendaciones:
- Utilizar equipo de protección personal.
- Atender las prácticas de seguridad e higiene.
- Informarse de los elementos o situaciones que presentan un peligro en tu lugar de trabajo.
- Revisar y reportar el mantenimiento de las instalaciones para evitar accidentes.
- Exigir información clara de las medidas preventivas en casos de emergencia.
- Exigir capacitación para atender a la normatividad.
Aun cuando contar con un ambiente laboral óptimo para mantener la seguridad y la salud en un riesgo menor ante posibles enfermedades no depende cien por ciento de uno, por lo que cuidar y mejorar los hábitos para evitar padecimientos.
- Evita fumar y beber en exceso, mejora la alimentación y practica actividad física para fortalecer tu cuerpo.
- Invertir en equipo de protección e higiene, en mejores condiciones de transporte y alimentos más sanos.
- Descansar y dormir el tiempo adecuado, procurando disfrutar de momentos de recreación y convivencia.

Protegerte no es un gasto, es una inversión en tu salud que sin duda a la larga significa un ahorro de tiempo, dinero y esfuerzo, además incrementa tu calidad de vida.
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